Hopp til innhold
Strømpris nå NO1 188øre NO2 212øre NO3 115øre NO4 22øre NO5 170øre I morgen →
Oppvarming og varmepumpe

Varmepumpe best i test? Slik velger du riktig modell

AJ Av Andreas Marius Olsen Johansen Oppdatert 6 min lesing
Innhold i artikkelen
  1. Hva en ekte test måler – og hva en toppliste ikke gjør
  2. Energimerket: se på kaldt klima, ikke bare A+++
  3. Nominell effekt, maks effekt og effekt i kulde
  4. Støy: lydeffekt eller lydtrykk?
  5. Funksjoner som betyr noe i Norge
  6. Sjekkliste før du kjøper
  7. Vanlige spørsmål

Kraftlinje tester ikke varmepumper selv. Men du trenger ingen testvinner for å velge godt: databladet og energimerket viser hvor mye varme en modell gir ved –15 °C, hvor effektiv den er over et nordisk år og hvor mye den bråker.

Kort svar: Den beste varmepumpen for deg er den som gir nok varme ved –15 og –20 °C til boligen din, har høy SCOP for kaldt klima, lav nok støy der utedelen skal stå, og som monteres riktig. Mange «best i test»-lister gjengir produsentenes egne tall uten å måle noe. Sjekk derfor om en test faktisk har målt varmeeffekt, strømforbruk og støy i kulde.

Hva en ekte test måler – og hva en toppliste ikke gjør

En uavhengig test av varmepumper måler modellene i laboratorium under like forhold. Se etter at testen oppgir:

  • hvilke utetemperaturer det er målt ved, for eksempel +7, –7 og –15 °C,
  • målt varmeeffekt og strømforbruk ved hver temperatur, slik at du kan regne ut effektfaktoren,
  • målt støy fra innedel og utedel, og hvordan pumpen håndterer avriming,
  • nøyaktig modellbetegnelse og årsmodell, og hvem som har gjennomført og betalt for testen.

Mangler dette, er det sannsynligvis en sammenstilling av produsentdata, gjerne med lenker der nettstedet får provisjon. Det betyr ikke at tallene er feil, men at du like gjerne kan lese databladet selv. Pass også på modellnavnene: samme serienavn kan dekke flere generasjoner. Toshiba Polar NXT er for eksempel en ny utgave av Polar-serien, så en eldre test av «Polar 25» gjelder ikke nødvendigvis pumpen du får tilbud på i dag.

Energimerket: se på kaldt klima, ikke bare A+++

Energimerket for luft-til-luft-varmepumper viser SCOP for opptil tre klimasoner, markert på et Europa-kart: kaldt (Helsinki), middels (Strasbourg) og varmt (Athen). NOVAP skriver at kaldt klima er mest relevant de fleste steder i Norge. I EU-regelverket beregnes SCOP for kaldt klima med dimensjonerende utetemperatur –22 °C, mot –10 °C for middels klima.

Produsenten må bare oppgi energiklasse for middels klima. Grensen for A+++ er SCOP 5,10 eller høyere, A++ er 4,60–5,10 og A+ er 4,0–4,6. Samme pumpe får gjerne en lavere klasse i kaldt klima:

Modell (importørens data) SCOP middels klima SCOP kaldt klima
Toshiba Polar NXT 25 5,1 (A+++) 4,01 (A+)
Toshiba Kontur 25 5,5 (A+++) 4,6 (A+)
Kilde: toshibavarmepumper.no (importøren ABK-Qviller), hentet 2. oktober 2026. Eksemplene er valgt fordi tallene er oppgitt for begge soner, ikke som anbefaling.

Energimerket viser også dimensjonerende varmebehov (Pdesignh) i kW for hver klimasone, årlig strømforbruk i kWh og lydeffekt for innedel og utedel. Pdesignh forteller hvilket varmebehov SCOP er beregnet for. Sammenlign derfor SCOP mellom pumper med omtrent samme Pdesignh.

Regneeksempel: hva betyr SCOP-forskjellen?

Pumpen leverer 8 000 kWh varme i året. Med SCOP 4,0 bruker den 8 000 ÷ 4,0 = 2 000 kWh strøm, med SCOP 4,6 bruker den 8 000 ÷ 4,6 ≈ 1 739 kWh. Forskjellen er rundt 260 kWh i året. Det er merkbart, men mye mindre enn forskjellen mellom en pumpe som dekker varmebehovet ditt i kulda og en som ikke gjør det.

Husk at SCOP er et gjennomsnitt over en hel sesong. Det sier mye om hva pumpa leverer i løpet av et år, men lite om hvordan den klarer seg en enkelt kald morgen – på samme måte som RTP på spilleautomater er et snitt over svært mange spill og ikke noe løfte om én kveld. Se derfor også på oppgitt varmeeffekt ved −15 og −20 °C.

Nominell effekt, maks effekt og effekt i kulde

Nominell effekt måles ved +7 °C ute. Toshiba forklarer at nominell drift normalt ligger på 40–50 % av kapasiteten. Maks effekt ved +7 °C sier heller ikke noe om de kaldeste dagene. Det tallet du trenger, er maksimal varmeeffekt ved –15 og –20 °C.

Modell Nominell +7 °C Maks –15 °C Maks –20 °C Maks –25 °C Laveste drift
Toshiba Seiya Nordic 25 3,2 kW 2,6 kW 2,1 kW 1,6 kW –25 °C
Toshiba Polar NXT 25 3,2 kW 4,0 kW 3,4 kW 2,9 kW –30 °C
Toshiba Kontur 25 3,2 kW 4,9 kW 4,5 kW 3,9 kW –30 °C
Kilde: produktsidene på toshibavarmepumper.no, hentet 2. oktober 2026.

Alle tre er «25-modeller» med samme nominelle effekt. Ved –15 °C gir Kontur 25 likevel 88 % mer varme enn Seiya Nordic 25 (4,9 mot 2,6 kW), og Polar NXT 25 gir 54 % mer. Toshiba oppgir effektfaktoren for Kontur 25 til 2,33 ved –15 °C og maks effekt, altså rundt 2,1 kW strøm for 4,9 kW varme.

Les også laveste driftstemperatur. EU-regelverket bruker begrepet driftsgrensetemperatur: under den gir pumpen ikke varme i det hele tatt. Bor du der det ofte er under –25 °C, bør pumpen ha god margin. Les gjerne markedsføringstekst og datatabell side om side: står det ulike tall, er det datatabellen som gjelder for akkurat den størrelsen.

Støy: lydeffekt eller lydtrykk?

Energimerket oppgir lydeffekt i dB(A), som beskriver hvor mye lyd enheten sender ut. Datablad oppgir ofte også lydtrykk, som er målt på en avstand og derfor er lavere. For Toshiba Seiya Nordic 25 oppgir importøren 57 dB(A) lydeffekt og 44 dB(A) lydtrykk for innedelen, og 62 og 49 dB(A) for utedelen. Sammenlign alltid samme måltall.

NOVAP skriver at de fleste oppfatter 3 dB som en merkbar forskjell og 5–6 dB som tydelig. Det laveste tallet i brosjyren gjelder stille modus, ikke full drift en kald dag, og utedelen bråker mer jo kaldere det er.

Funksjoner som betyr noe i Norge

  • Vedlikeholdsvarme (ofte kalt 8 °C- eller 10 °C-modus) holder en hytte eller kjeller frostfri. Hva symbolene betyr, står i guiden til fjernkontroll-symboler.
  • Varmekabel i bunnpannen på utedelen hindrer at smeltevann fra avrimingen fryser.
  • Wifi og app er innebygd i noen modeller og ekstrautstyr i andre. Det gjør det enklere å senke temperaturen når du er borte.
  • Filter som er lett å ta ut, fordi de fleste produsenter anbefaler rengjøring annenhver uke.
  • Gulv- eller veggmodell, eller multisplitt med flere innedeler, avhengig av planløsningen.

Sjekkliste før du kjøper

  1. Få beregnet varmebehovet. Hvor mange kW trenger rommet pumpen skal dekke på en kald dag?
  2. Sammenlign maks effekt ved –15 og –20 °C. Ikke nominell effekt.
  3. Bruk SCOP for kaldt klima. Og sammenlign pumper med lik Pdesignh.
  4. Sjekk laveste driftstemperatur. Den bør ligge godt under de kaldeste dagene der du bor.
  5. Sammenlign støy med samme måltall. Tenk på soverom og naboer når utedelen plasseres.
  6. Velg installatør, ikke bare pumpe. Monteringen skal gjøres av en f-gass-sertifisert bedrift. Be om spesifisert tilbud og bruk gjerne NOVAPs standardkontrakt.
  7. Avklar service og reklamasjon. Reklamasjonsretten er fem år, men gjelder ikke feil som skyldes manglende vedlikehold.

Prisspenn og tilbudsfeller står i oversikten over varmepumpe-priser, plassering og støy i guiden til luft-til-luft-varmepumpe, og en gjennomgang av én produsents modellserier i artikkelen om Toshiba varmepumpe. Monteringen er ikke noe du kan gjøre selv, se hva som er lov å gjøre selv av elektrisk arbeid. Alle varmepumpetyper er sammenlignet i hovedguiden til varmepumpe, og flere temaer finner du under oppvarming.

Vanlige spørsmål

Hvilket varmepumpemerke er best?

Det finnes ingen fasit. Flere merker har modeller med høy effekt i kulde og modeller som er enklere. Sammenlign konkrete modeller på effekt ved –15 °C, SCOP for kaldt klima og støy.

Hva betyr «nordisk modell»?

Betegnelsen brukes om modeller beregnet for kaldere klima, men sier lite alene. Sjekk effekten ved –15 og –20 °C og laveste driftstemperatur i databladet.

Hvor finner jeg databladet?

Produsenten eller importøren publiserer som regel tekniske data på produktsiden. Forhandleren skal også kunne gi deg det. Be om data for nøyaktig den modellen og størrelsen du får tilbud på.

Er en dyrere varmepumpe alltid bedre?

Nei. Prisen henger ofte sammen med effekt i kulde, SCOP, støy og design. Trenger du ikke mye varme ved –20 °C, kan en enklere modell være nok.

Kilder

AJ
Andreas Marius Olsen Johansen

Skriver og redigerer Kraftlinje. Tallene i artiklene er hentet fra kildene som er lenket, og artiklene oppdateres når regler eller satser endres. Ser du en feil? Skriv til info@kraftlinje.org – se også slik jobber vi.

Mer om oppvarming

Alle guider

Neste steg