Hopp til innhold
Strømpris nå NO1 188øre NO2 212øre NO3 115øre NO4 22øre NO5 170øre I morgen →
Strømforbruk og sparing

Smart styring av strøm: dette kan du automatisere

AJ Av Andreas Marius Olsen Johansen Oppdatert 5 min lesing
Innhold i artikkelen
  1. Dette kan du styre
  2. Hva kan smartstyring spare?
  3. Hvilke løsninger finnes?
  4. Enova-støtte til smart styring
  5. Slik kommer du i gang
  6. Vanlige spørsmål

Smart styring, eller smarthus for strøm, betyr at varmtvannsberederen, elbilladingen og varmen styres automatisk etter klokka, strømprisen og hvor mye huset bruker samtidig. For de fleste kommer den største gevinsten fra tidsstyrt varme og lavere nettleie. Har du Norgespris, gir det nesten ingenting å flytte forbruk etter spotprisen, men nettleiegevinsten består.

Dette kan du styre

Forbruker Typisk effekt Hva styringen gjør Gevinst
Varmtvannsbereder Ca. 2 kW Varmer vannet i rimelige timer og utenom forbrukstoppene. En 200-liters bereder lagrer rundt 14 kWh. Flytter forbruk
Elbillading 2,3–11 kW Lader om natten og tar pause når resten av huset bruker mye Flytter forbruk
Panelovner og varmekabler 1–2 kW per ovn, litt over 100 W per m² kabel Senker temperaturen om natten, når du er borte og i rom som ikke brukes Reduserer forbruk
Varmepumpe 2–3 kW Ukeprogram og fjernstyring via app Reduserer forbruk
Vaskemaskin, oppvask, tørketrommel 2–3 kW Utsatt start til natt eller helg Flytter forbruk
Effekter etter NVEs inndeling av husholdningsapparater (2022), Enova (bereder) og DSB (lading).

Hva kan smartstyring spare?

Gevinsten kommer fra tre steder. Hvor mye du får av hver, avhenger av strømavtalen og nettselskapet ditt.

1. Mindre varme når du ikke trenger den

Dette er det eneste av de tre som faktisk reduserer forbruket. Elvia anslår at termostater som bare varmer når du trenger det, kan spare 20–25 % av forbruket til varme. I et elektrisk oppvarmet hus med 11 000 kWh til oppvarming blir det 2 200–2 750 kWh i året, forutsatt at huset i dag holder full varme døgnet rundt. Flere tiltak finner du i 25 måter å spare strøm på.

2. Lavere nettleie

Mange nettselskaper har lavere energiledd natt og helg. Nesten alle har et kapasitetsledd som bygger på snittet av de tre timene med høyest forbruk i måneden, på tre ulike dager. Styring som sprer forbruket, kan holde deg på et lavere trinn.

Regneeksempel

Forutsetninger: Elvias nettleie for 2026: energileddet er 15 øre/kWh lavere natt og helg enn på dagtid, og kapasitetstrinnet 5–10 kW koster 420 kr i måneden mot 585 kr for 10–15 kW. Huset flytter 4 000 kWh fra bereder og elbil til natt og helg, og styringen holder det ett trinn lavere hele året.

Utregning: 4 000 × 0,15 = 600 kroner. (585 − 420) × 12 = 1 980 kroner. Til sammen 2 580 kroner i året. Har nettselskapet ditt lik pris hele døgnet, faller de 600 kronene bort.

3. Billigere strømtimer, men bare med spotpris

Med spotprisavtale betaler du timeprisen. Gevinsten er antall kWh du flytter ganget med prisforskjellen mellom timene. To ordninger demper denne gevinsten:

  • Strømstøtte: Staten dekker 90 % av spotprisen over 96,25 øre/kWh inkl. mva i 2026. Flytter du forbruk fra en time til 150 øre til en time til 80 øre (inkl. mva), sparer du 70 øre uten støtte, men bare rundt 22 øre med støtte.
  • Norgespris: Du betaler i praksis 40 øre/kWh eks. mva (50 øre inkl. mva) pluss påslaget for strømmen hver time, opp til 5 000 kWh i måneden. Da gir det ingen strømprisgevinst å flytte forbruket. Satsen gjelder til 31. desember 2026, og satsen for 2027 fastsettes i statsbudsjettet.

Se hva som passer forbruket ditt i Norgespris eller strømstøtte.

Hvilke løsninger finnes?

  • Innebygd styring. Smarte varmtvannsberedere, ladebokser og mange elbiler kan planlegge oppvarming og lading selv. Mange varmepumper kan styres med app. Les mer om varmtvannsberederen.
  • Smarte termostater. Panelovner med wifi-termostat kan tidsstyres fra mobilen. Termostater for varmekabler og styringsreleer i sikringsskapet er fast installasjon og må monteres av elektriker.
  • HAN-leser og app. En HAN-leser, for eksempel Tibber Pulse, kobles i HAN-porten på strømmåleren og sender forbruket i sanntid til en app over wifi. Nettselskapet skal åpne porten gratis, og NVE oppgir tre virkedager som veiledende frist. Les mer om smart strømmåler og HAN-porten.
  • Helhetlig energistyring. Ett system styrer flere laster samtidig etter pris og effekt, for eksempel bereder, lading og gulvvarme. Det er denne typen Enova gir støtte til.
Viktig: Vil du styre varmtvannsberederen, bruk en smart bereder eller et styringsrelé montert av elektriker, ikke en smartplugg. Beredere over 1 500 W skal ha fast tilkobling i nye anlegg, og DSB anbefaler fast tilkobling for alle beredere. Apparater over 1 000 W skal heller ikke kobles via skjøteledning. Hva du kan gjøre selv, står i elektrisk arbeid du har lov til å gjøre.

Enova-støtte til smart styring

Ordningene er populære: fra august 2025 til rundt februar 2026 innvilget Enova 5 353 søknader om smart bereder og 4 189 om smart strømstyring. Alle tiltakene og satsene står i Enova-støtte 2026.

Slik kommer du i gang

  1. Se forbruket ditt. Elhub Min side viser forbruket per dag. En HAN-leser viser det i sanntid, så du ser når toppene oppstår.
  2. Sjekk nettleiemodellen. Finn ut om nettselskapet har natt- og helgepris, og hvilke kapasitetstrinn du ligger på.
  3. Start med bereder og elbil. De har stor effekt og kan flyttes uten at du merker det.
  4. Tidsstyr varmen. Lavere temperatur om natten og når huset står tomt gir den eneste reelle reduksjonen i forbruket.
  5. Regn på abonnementet. En styringstjeneste som koster mer i året enn den sparer, lønner seg ikke.

Flere sider om forbruk finner du under strømforbruk og sparing.

Vanlige spørsmål

Sparer en smart bereder strøm?

Nei. Enova skriver at den ikke reduserer energibruken. Den flytter oppvarmingen til rimeligere timer og kan holde deg på et lavere kapasitetstrinn. For å redusere selve energibruken kan du følge tipsene for å spare strøm hjemme og måle effekten av ett tiltak om gangen.

Lønner smartstyring seg med Norgespris?

Delvis. Du får ingen gevinst av å følge spotprisen, men du sparer fortsatt på tidsstyrt varme, lavere energiledd natt og helg og lavere kapasitetstrinn.

Kan jeg sette opp smartstyring selv?

Utstyr med støpsel, som wifi-termostater på panelovner og HAN-lesere, kan du montere selv. Releer, termostater for varmekabler og annet i den faste installasjonen krever elektriker.

Hvor varmt må vannet i berederen være?

Enova krever at smarte beredere sikrer oppvarming til minst 60 grader. Elvia viser til at Folkehelseinstituttet anbefaler 70 grader. Styringen bør derfor ikke holde vannet lunkent over lang tid.

Kilder

AJ
Andreas Marius Olsen Johansen

Skriver og redigerer Kraftlinje. Tallene i artiklene er hentet fra kildene som er lenket, og artiklene oppdateres når regler eller satser endres. Ser du en feil? Skriv til info@kraftlinje.org – se også slik jobber vi.

Mer om forbruk

Alle guider

Hvor mye strøm bruker en badstue?

Strømforbruket i en elektrisk badstue avhenger av aggregatets effekt og hvor lenge det faktisk varmer. Slik regner du kWh og kroner per økt.

Neste steg